作者：Natalia Iwanek由于COVID-19威胁升级而要求隔离，我发现自己正在询问如何处理这种情况。尽管我不能要求任何专业知识，但我的自由职业和健康问题为我提供了许多实践知识。尽管他们的隐居可能不像… 继续阅读 在隔离和社交中自我保健的7个技巧 Distancing
类别： 精神健康
与朋友共度一个夜晚：回顾心灵：通过小说，回忆录和社交活动庆祝正念和心理健康 Music
由B.A. Tanner 3月28日（星期四）晚上，多伦多大学地球科学中心（UofT）的1050室鼓起了令人沉思的锣音，诚实的对话和令人印象深刻的大提琴演奏。 Ranjini George，Rebecca Higgins和Erika Nielsen共同分享了舞台，多伦多编辑再次汇聚一堂，… 继续阅读 与朋友共度一个夜晚：回顾心灵：通过小说，回忆录和社交活动庆祝正念和心理健康 Music
健全的思想：通过小说，回忆录和小说来庆祝正念和心理健康 Music
时间：3月28日（星期四）下午7：30–9：30地点：多伦多大学威尔科克斯街33号地球科学中心1050室重要提示：本月的计划会议将于3月28日（星期四）举行，我们通常的日期是每月的第四个星期二。请标记您的日历。这个月的位置也有所不同，因为… 继续阅读 健全的思想：通过小说，回忆录和小说来庆祝正念和心理健康 Music
驯服时间
在今年的编辑多伦多分会上，时间管理是一个受欢迎的话题。大约40人的满座房子在我们的新场地迎接了嘉宾小组成员。感谢加拿大编辑一生的格雷格·约阿努（Greg Ioannou），多伦多分公司现在在社会创新中心开会。… 继续阅读 驯服时间
书评：没有嫉妒的生活，卡米尔 DeAngelis
（圣马丁出版社，2016年）Michelle Waitzman Camille 德安吉利斯是一位小说家，他的事业风风雨雨。像许多作家一样，她经常发现自己在与自我怀疑，嫉妒，痛苦和挫败感作斗争。她认为是时候重新审视自己对自己和职业的看法，最重要的是，重新审视自己… 继续阅读 书评：没有嫉妒的生活，卡米尔 DeAngelis
在工作中保持心理健康 isolation
我最鄙视的就是人群，尤其是每年的这个时候。零下的温度，无处不在的雪堆和无处不在的交通，对我来说，没有什么比呆在家里和在舒适的沙发上喝杯咖啡和一杯咖啡来放松自己更好了… 继续阅读 在工作中保持心理健康 isolation
